Вкотре тривожні думки не дають заснути? Лежиш отак всю ніч. А вранці не можеш встати і почати день? Це вказує на сильний стрес.

На сайті програми "Ти як" зібрані поради і контакти, як допомогти собі і близьким.

HowAreU.com - для нашого ментального здоров"я.